Очень интересно, я только начала осваивать энергию камней . Пока  у меня дома друзы из аметиста и розовый кварц не обработанный. Вот только влияние я их не чувствую на себе. Как лучше почувствовать не знаю.

— Это очень хороший вопрос, спасибо На самом деле, такой вопрос может исходить только от человека, который чувствует.. это по формулировке видно.  Чувствует, но при этом не знает — а) как сформулировать свои ощущения (особенно когда они не слишком яркие)  — б) как среди них вычленять те, что относятся к камнями, а не к чему-то другому — в) как научиться этим ощущениям в формате «когда мне нужно», а не «когда это происходит само».

Конечно, все три навыка приходят, прежде всего, с практикой — там нет какого-то прям волшебного ключа, который разделит жизнь на «до и после». Но есть несколько хитростей, которые помогут улучшить чувствительность и сделать практики с камнями более приятными и плодотворными.

1. Время. Чтобы чувствительность развивалась, нам, конечно, нужно уделять этому время — на бегу это вряд ли с нами произойдет. Но при этом, не нужно себя насиловать и сидеть в медитации с камнем полтора часа, зверея и надеясь, что «вот-вот торкнет». Не торкнет )) Самый продуктивный способ — это сказать себе — «сейчас я поделаю практику ровно одну минуту, но зато очень включенно». От этого будет в сто раз больше пользы.

Читать далее »