САМОДИСЦИПЛИНА и НАСИЛИЕ: как отличить?

  Автор:
  27


Самодисциплина больше не в моде… поэтому нам нужен турмалиновый кварц. Он поможет отличить насилие над собой от самодисциплины.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В детстве нас не учили это различать… Вы чувствуете, когда нужно «собрать себя в кучу» и начать действовать, а когда — оставить в покое?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙄 Самодисциплина давно не популярна. В моде мотивация и круглосуточный восторг. А если приходится себя тренировать, то это «не мое»… «мое» должно идти легко. Мм?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
НЕТ. Это заблуждение. Преодолевать трудности — нормально. Что трудности в принципе есть — нормально! Посмотрите на детей, которые учатся ходить — у них куча трудностей. И они преодолевают их с радостью!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отсюда вывод: страдать нет необходимости. «Надо» не означает «страдание». Это просто тренировка навыков. Взрослый человек сам решает, какие навыки и цели ему важны.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Это и есть первый критерий:
— Кто это решил?
— Я!
— А кто внутри тебя это решил? 😎
Если здесь ответ тоже «я», то все очень хорошо 👍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Второй критерий — любовь.
— Есть ли в моей самодисциплине ЛЮБОВЬ ко мне? Доверие? Забота? Желание поддержать? Дать время? Прощать ошибки?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если да, то это будет про рост и развитие. И вы не «переборщите», не передавите и НЕ ВЫГОРИТЕ. Если нет, то это насилие. Помните: НИКТО не имеет права вас насиловать, включая и вас самих. Кхм.. не делайте так 🤗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

В БРАСЛЕТЕ
#турмалиновыйкварц 👉развивает ЗДОРОВУЮ самодисциплину (которая ваш мотор, а не тормоз)
#цитрин 👉не даст забыть о своих желаниях: зачем я все это делаю, изначально?
#мукаит 👉энергия и уют внутри
#серебро 👉оберег
#сердолик 👉силы на все
#янтарь 👉одобрять и поддерживать себя ВСЕГДА
#краснаяяшма 👉стабильность и опора
Чудесный баланс и прекрасное чувство, поверьте 🤗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Браслет продаётся $165, именно этот, с картинки. Вся фурнитура — серебро, доставка включена. Пишите на почту anna-gak@healingstones.ru или в чат

Оставьте ваш комментарий или вопрос