😎Одно из самых смелых решений, которые я принимала в жизни — не обесценивать.

Когда происходит что-то неприятное, психике нужно как-то выкручиваться :)) самый распространённый вариант — это обесценивание. Разводишься с мужем — он меня не достоин, всю жизнь испортил. Где были мои глаза. Не дали работу — ещё будут кусать локти. Не больно-то и хотелось. Да я и не любила. Мама была права.

Короче: мы отрицаем свои чувства, свои желания, своё прошлое и ценность других людей в нашей жизни.

Это очень простой путь, но это ограничивает и оставляет противное послевкусие: как будто и не было ничего ценного и настоящего. А может и не бывает вовсе )

И вот однажды, очень давно, я пообещала себе не обесценивать. Следить за собой. Насколько могу. Бить по рукам. Я тогда это другими словами называла. Сейчас называю более точно.

Мне было трудно ))) не обесценивать — это много чего признать.
Что бывает, что я очень хочу, и не получаю. Что кто-то может быть мне дорог больше, чем я ему (или ей). Что когда-то выбирают и не меня. Что я уязвима. Что прекрасные вещи заканчиваются. Или даже хуже — не начинаются 😂